Zunehmend leiden wir unter Muskelverspannungen und damit einhergehenden Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen. Immer wichtiger wird es, in unserer Freizeit einen Ausgleich zur körperlichen und psychischen Anspannung des Alltags zu schaffen. Klassische Massagen oder Fußdruckpunkt-Massagen können da wahre Wunder bewirken, denn sie entspannen, schaffen eine Auszeit vom Alltag und bauen Stress ab, der zu den Hauptursachen vieler Beschwerden gehört.
Regelmäßige Klassische Massagen oder Fußdruckpunkt-Massagen steigern das Körperbewusstsein und beugen Beschwerden vor. Sie lösen Verspannungen - körperliche wie seelische -, machen Muskeln und Sehen geschmeidiger, fördern den Blutkreislauf, regen das Lymphsystem an und fördern einen erholsamen Schlaf. Gleichzeitig können Massagen als natürliches Antidepressivum wirken.
Meine Massagen:
- Klassische Rücken- oder Ganzkörper-Massagen
- Fußdruckpunkt-Massagen
- Akupunkt-Massagen nach Penzel (APM)
Weitere Informationen die Massagen betreffend finden Sie auf den nächsten Seiten.